Az a kérdés, hogy hogyan kell lennie a pénisz ideális méretének, sok embert feltesznek: az orvosok ebben a paraméterben meghatározott normák ellenére néhányan gyakran elégedetlenek a természetes adataikkal. Ez az elégedetlenség gyakran a sztereotípiákkal, a test használatának képtelenségével és ennek eredményeként a partner elégedetlenségével jár.
Sok ember azonban keresi a pénisz méretének növelésének módját. Az eredmény elérése érdekében számos lehetőség van, amelyek között - mind a műtét, mind az alternatív népi módszerek, amelyek lehetővé teszik a szükséges hosszúságú centiméter hozzáadását. A műtéti beavatkozás természetesen radikálisabb és cserélhető hatást gyakorol; Ennek ellenére bizonyos esetekben az eredményt otthon lehet elérni - a legfontosabb az, hogy elemezze, hogy a helyzeted, és válasszon egy olyan módszert, amely a legjobban alkalmas.
Az otthoni tagok növekedése - igazi?
Az a kérdés, amely érdekli azokat, akik meg akarják növelni a pénisz méretét: Lehetséges -e elérni a ház eredményét anélkül, hogy a plasztikai műtét szolgáltatásait igénybe venné?

A mai napig a szakemberek számos alternatív technikát kínálnak, amelyek cselekedete három különböző alapelven alapulhat:
- A péniszhordó (barlangos testek) erekciós szövetének nyújtása
- fokozott vérkeringés ebben a zónában
- A hatékonyság növelése és a libidó erősítése
A pénisz növelésének legmegfelelőbb módjának kiválasztásakor ne felejtsük el, hogy maga a szerv mérete nem határozza meg a szexuális kapcsolatot. Ha azonban valamilyen oknál fogva azok a dimenziók, amelyek nem felelnek meg, akkor pszichológiai kellemetlenséget okoznak, amely később komplexeket és nehézségeket okoz az érintkezésben, akkor a problémát átfogóan meg kell oldani.
Figyelem! A pénisz növelésének megfelelő módszerének kiválasztásakor szem előtt kell tartani, hogy az alternatív, az otthoni módszerek nem növelik a 2-4 cm-nél nagyobb növekedést. A radikálisabb változásokhoz a plasztikai sebész szolgáltatásainak igénybevétele.
Gyakorlatok a pénisz méretének növelésére
A tag növelése érdekében vannak olyan speciális gyakorlatok, amelyek célja a szervszövetek „rugalmasabbá és rugalmasabbá tétele. Az alábbiakban figyelembe vesszük az ilyen gyakorlatok némelyikét, amelyek lehetővé teszik a tagok otthoni növelését, az alábbiakban.
Jelqing - Jelking technika
Az orvosi szakemberek által jóváhagyott egyik legnépszerűbb technika. Meglehetősen ősi technika, amelyet Afrikában és Indiában alkalmaztak.

A gyakorlatok lényege a masszázsmozgások, hasonló a fejési folyamathoz; Ezeket a padlón felállított állapotban kell készíteni.
- Először is, fel kell melegíteni a szerv szöveteit, hogy rugalmasabbá váljanak. Ilyen célokra sót használhat egy szöveti táskában, felmelegedhet egy mérsékelt hőmérsékleten, és alkalmazhatja a nemi szervre. Ezután a masszázs területét kenőanyaggal kell kezelni. Az ujjak segítségével a pénisz alja körül egy gyűrűt képez, amelyet a fej aljára kell helyezni. Végezze el a gyakorlat ezt a részét 40 -szer.
- A test hasonló korábbi előkészítésével az egész tenyérrel be kell csomagolni az alapba. 10 másodpercen belül rögzítse a tagot a bázison; Ezután folytatva a szorítást, óvatosan húzza a testet jobbra, balra, felfelé és lefelé. Meg kell ismételni, 40 -szer is.
Fokozatosan növelje az ismétlések számát, fokozatosan növelve a gyakorlatok számát 40 -ről 200 -ra. A lényeg az, hogy legalább egy hónapon belül rendszeresen bekapcsolódjunk.
Nyújtás
A péniszszövet nyújtása talán az egyik legegyszerűbb gyakorlat a ház tagjának növelésére, amelynek célja a méretének növelése. Ezt a gyakorlatot nyugodt, nem felállított állapotban hajtják végre. Először is, a nemi szerveket fel kell melegíteni.

A gyakorlat első része az, hogy a tagot a feje veszi és egy párhuzamos padlón húzza előre. Ebben a helyzetben maradjon 10-15 másodperc; Akkor az expozíció ereje csökken. Ezenkívül ugyanúgy, a tag jobbra és balra húzódik. Ennek a gyakorlatnak a fájdalma nem merülhet fel a gyakorlat elvégzésekor.
Az áruk felhasználása
Az otthoni pénisz méretének növelésére szolgáló másik módszer az áruk felfüggesztése. Érdemes figyelembe venni azt a tényt, hogy ezeket a módszereket óvatosan kell elvégezni, mivel ezek meglehetősen traumatikusok lehetnek.

Ennek a módszernek a lényege, mint az előző gyakorlatokhoz, az a barlangos test, amelynek a pénisz szövete, de ebben az esetben további súlyt használva.
- Először könnyű masszázssal kell melegítenie a szövetet.
- A fej közelében rögzítse a ragasztófoltot, amellyel a csipkét a taghoz kell rögzítenie.
- A csipke másik végén rögzítsen egy kis terhelést. Ennek a gyakorlatnak a végrehajtása során nem szabad kellemetlen érzések; Javasoljuk, hogy kezdje el a könnyebb rakományt, és fokozatosan növelje annak súlyát.
- Tartsa a rakomány rögzítését 20-30 percig.
Speciális eszközök
A piacon számos speciális eszköz és eszköz található, amelyek lehetővé teszik a ház tagjának méretének és hosszának növelését. A gyakorlatokkal összehasonlítva kiemelkedőbb, de kevésbé tartós hatást adnak.

Az ilyen eszközöket és eszközöket több csoportra lehet osztani, cselekvésük elvének megfelelően:
Fúvókák egy tagon
Különleges fúvókák, amelyeket széles választékban mutatnak be, nemcsak a pénisz hosszának és átmérőjének növelésében, hanem az erekció növelésében, valamint a nemi közösülés időtartamának növelésében.

A fúvókák átlagosan képesek egyszerre növelni a fallus hosszát 3-5 cm-rel. Jobb, ha egy fúvókát választunk elasztikus anyagból, példa, latex vagy szilikon.
Az ilyen fúvókákat két típusra osztják:
- nyitott;
- Záró, alkalmasabb a pénisz hosszának növelésére.
Szivattyúk

A szivattyúhoz hasonló eszköz megjelenésével hasonló eszköz, amellyel nemcsak növelheti a falust, hanem erősíti az erekciót és növeli a hatékonyságot. Egy ilyen típusú eszköz elősegíti az erekció elérését még erekciós diszfunkcióval is, mivel a vákuumot a vákuum okozta a szerv szöveteiben.
Mint a fúvókák esetében, a vákuumszivattyú használatának eredménye ideiglenes.
Egy ilyen szivattyú használatával a következő utasításokat kell irányítani:
- Kenje meg az orgonát egy speciális krémmel vagy géllel, amely javítja a csúszást;
- Helyezze be a tagot a vákuumszivattyú hengerébe;
- Távolítsa el a levegőt a hengerről;
- A hengerben képződött nyomás javítja a szervszövetek véráramlását; A nyomás mértékét nyomásmérővel szabályozzuk;
- Ezt az eszközt közvetlenül a szexuális érintkezés előtt használják.
Kiterjesztők
Talán ez az egyetlen típusú eszköz, amely hosszú távú hatást gyakorol a tag növekedésére. A fallus meghosszabbítása és átmérőjének növelése mellett az energiák felhasználhatók a szervek összehangolására.

A kiterjesztő működésének elve a pénisz szöveteinek erős és hosszan tartó feszültségében rejlik, amelyek miatt ezeknek a szöveteknek a sejtjei aktívan megoszlanak. A kiterjesztőt több órán keresztül használják; Miután megszokta az egyfokú feszültséget, erősebbre változik.
Mivel az ilyen típusú eszközök szerkezetére kellően aktív hatást gyakorolnak, traumatikusnak tekintik őket, és ajánlott őket orvos felügyelete alatt használni.
A kiterjesztők több típusra oszlanak:
- Vákuum
- derék
- hurok
Az első két csoport hatékonyabb és kényelmesebb; A hurokhosszabbítók olcsóbbak.
Intim masszázs
Különleges masszázs, amely nemcsak a nemi szervek méretét növeli, hanem általános gyógyulási hatást is gyakorol. Könnyen megtehető otthon.

Az interneten számos módszert talál egy ilyen masszázs végrehajtására; Kísérletezéskor ügyeljen arra, hogy az eljárás ne okozzon kényelmetlen érzéseket.
Az előkészítés a pénisz méretének növelésére tervezett masszázs előtt a következő lépéseket tartalmazza:
- Nedvesítse meg a törülközőt mérsékelten forró vízben;
- Csiszolja meg kissé a szerv szöveteit, meleg törülközővel csomagolva;
- Ismételje meg ezt az eljárást többször;
- Szerezd meg magát a masszázst.
Krémek és gélek
A nemi szervek kenése különféle kenőanyagok hozzájárulnak annak méretének növeléséhez a kompozíció speciális, természetes alkotóelemei miatt.
Az ilyen krémek és gélek használatát viszonylag biztonságos módszernek tekintik a pénisz növelésére; Az ilyen kenőanyag használata előtt azonban azt javasoljuk, hogy alaposan tanulmányozza az utasításokat, és tartsa fenn az ellenjavallatokat és a lehetséges mellékhatásokat.
Amikor krémet vagy gélt választanak a pénisz növelése érdekében, légy óvatos: Sokan hormonokat tartalmaznak, tehát orvosi szakember ellenőrzése alatt kell használni őket.
Az ilyen pénzeszközök három típusra oszlanak:
- Azonnali krémek, amelyeket a nemi közösülés előtt alkalmaznak, és a pénisz hosszát 1-2 centiméterrel növelik;
- gélek, hogy növeljék a kumulatív hatású tagot, amelyet több hónapig rendszeresen alkalmazni kell;
- További kenőcsök - eszközökkel vagy speciális gyakorlatokkal kombinált termékek.
Gyógyszerek és tabletták

Növények - speciális tabletták vagy élelmiszer -adalékanyagok - növelheti a pénisz méretét. Ezeknek az alapoknak természetes és szintetikus eredete is lehet. A legtöbb esetben fellépésük a vérkeringés fokozásán alapul a tagterületen.
Az egyik legnépszerűbb étrend -kiegészítő a Phallus növelésére a kínai készítmények, amelyek a ginzeng kivonaton alapulnak. Az ilyen táplálkozási kiegészítőket a tanfolyamon, egy bizonyos időszakra kell vennie annak érdekében, hogy hosszabb, felhalmozódó hatást gyakoroljon a tag növekedésére.
Az ilyen eszközök kiválasztásakor figyelnie kell a kompozíciójukra. A nemi szervek növelésére szolgáló hatékony élelmiszer -kiegészítők gyakran a következőkben vannak a következők, a ginzeng extraktum mellett a kompozícióban szereplő anyagok:
- búzacsíraolaj, segítve a tesztoszteron szintézisét;
- E -vitamin, felelős a szövet rugalmasságának szigorúságáért;
- Tökmag kivonat.
Népi módszerek
A hagyományos orvoslás módszerei, amelyek lehetővé teszik a tagok otthoni növelését. A receptek fő munkatermékei a gyógynövények, a méz és a szóda.
Az ilyen módszerek kiválasztása és használata során légy óvatos - sok természetes alkotóelem önmagában allergének, és reakciót okozhat a bőrre.
Gyógynövények receptjei
Az élelmiszer -adalékanyagok fő alkotóelemeként működő gyógynövények a pénisz növelése érdekében főzőként, tinktúrákként vagy éppen főzött gyógyteátként használhatók.

A gyógynövények között, amelyek lehetővé teszik a nemi szerv hosszának növelését, megkülönböztetheti:
- Ginzeng. Fokozza a vérkeringést;
- Epimedium. Koreai Goryanka, amelyet az erektális diszfunkció leküzdésére terveztek;
- Eleuterococcus. Növeli az általános hangot;
- Limonnik.
Szóda
Az egyik ellentmondásos módszer a szóda kissé növelése; Ennek ellenére sokan, akik kipróbálták, kijelenti hatékonyságát.

A bőrirritáló tulajdonságokkal rendelkező szóda ebben az esetben súrolóként használják pénisz vagy speciális fürdők masszázsához.
Méz
Ez a belső termék, amely a belsejébe vett, szintén képes növelni a pénisz hosszát. A méz egy nyilvános nyilvános afrodiziákum, és használata segíthet megbirkózni a problémával.

A hatékonyabb eredmény eléréséhez használja a következő receptet: adjon hozzá dióhoz a mézhez, és minden reggel éhgyomorra használjon evőkanál e evőkanálót; Jó lesz hozzáadni a mogyorót ehhez a recepthez és a zúzott csipkebérekhez.
Élelmiszer -termékek, amelyek elősegítik a pénisz növelését

Annak érdekében, hogy a nemi szervek helyesen működjenek, a szükséges nyomelemeket a test ételével kell beszerezni. Ezeket a nyomelemeket bizonyos ételek tartalmazzák. Néhányuk használata kedvezően befolyásolhatja a pénisz méretét:
- Diófélék- Amint a népi receptek szerint már megértettük, a diófélék az egyik legértékesebb élelmiszer -termék, amely hozzájárul a tesztoszteron szintéziséhez;
- Tenger gyümölcsei- Természetes afrodiziákum, fehérjeforrás;
- Zöld- A dióhoz hasonlóan hozzájárul a tesztoszteron előállításához; Különösen a zellerről, a kémkedésről és a petrezselyemről beszélünk;
- Fehérje- Fehérjetermékek - tojás, hús, tejtermékek szükségesek a szövetek szerkezetéhez;
- Görögdinnye- Az ebben a bogyóban található anyagok növelik a vérkeringést.
Maszturbáció
Igen, a maszturbáció nemcsak az örömöt hozhatja, hanem hozzájárulhat a pénisz hosszának növekedéséhez is a meghosszabbított szakasz miatt. Mint tudod, ez a módszer tökéletes otthoni körülményekhez.
A speciális gyakorlatokból a Jelking módszer szerint leírtakhoz hasonló mozgások segítenek megbirkózni a feladattal.
Befejezéssel
Mint láthatja, számos módon növelheti az otthoni tagot anélkül, hogy műtéti beavatkozást igényelne. Az Önnek megfelelő módszer kiválasztásával érdemes emlékezni a „ne árt” és óvatosan cselekedjen.